تهدف هذه الدورة إلى تعليمك دور التغذية من اجل اكتساب العضلات وخسارة الوزن من مغذيات كبرى، مغذيات صغرى، توزيع الوجبات، وتصميم دايت كامل مع طرح حالات تطبيقية وعملية في نهاية الكورس من اجل تعزيز فهمك
الوصف
ما الذي ستتعلمه داخل هذه الدورة
- دور علم التغذية الاساسي في الصحة والمساهمة الاساسية في خسارة الدهون واكتساب العضلات
- المغذيات الكبرى والكيمياء الحيوية الخاصة بها من هضم وتخزين وغيره
- المغذيات الصغرى والكيمياء الخاصة بها من هضم وتخزين وغيره
- كيفية حساب السعرات وتقسيم الوجبات وانشاء نظام غذائي كامل لك ولعملائك لخسارة الدهون واكتساب العضلات
- المكملات الغذائية ودورها في تسريع اكتساب العضلات او حرق الدهون
- حالات عملية وتطبيق عملي وايضاً الإجابة عن اكثر المغالطات في المجال الرياضي
البونص الذي ستحصل عليه عند اشتراكك في الدورة
- شهادة إتمام معتمدة تثبت إنك فاهم التغذية
- كتاب "الدليل العملي لخسارة الدهون" مجانًا
- ملفات PDF ملخصة تساعدك تذاكر بسرعة وتراجع وقت ما تحب
- شيتات متابعة للدايت علشان تتابع عملائك باحتراف
- جروب VIP واتساب + لايف شهري مع كابتن محمد عجيزه للإجابة عن أسئلتك
- خصم 10% على أي كورس آخر داخل المنصة لما تستخدم الكود دا EBF-10
- تحديثات مدى الحياة… أي محتوى جديد هيتضاف للكورس هيكون متاح ليك مجانًا
محتوى الكورس
9 أقسام · 47 درس
9 أقسام · 47 درس · 4 س 3 د
معاينة مجانيةبعد الاشتراك
- دليل كورس التغذية لخسارة الوزن واكتساب العضلاتتكليفبعد الاشتراك
- الدليل العملي لخسارة الدهونتكليفملف واحدمعاينة مجانية
- اهمية التغذيةدرس فيديو3:39بعد الاشتراك
- محتوى الدورةدرس فيديو3:11بعد الاشتراك
- السمنةدرس فيديو10:54بعد الاشتراك
- لماذا تعتبر التغذية امر مهم في خسارة الدهوندرس فيديو12:57بعد الاشتراك
- اختبار الوحدة الاولىاختباربعد الاشتراك
المدرّب
محمد عجيزة
اخصائي تغذية رياضيين، اخصائي تغذية علاجية
- اخصائي تغذية رياضية
- اخصائي تغذية علاجية
- خبرة اكثر من 5 سنوات في تدريب الرياضيين
- اخصائي تغذية لرياضيين اولمبيين
تقييمات الطلاب
0.0
(0 تقييم)جاري التحميل...
