الوصف
الكورس ده معمول مخصوص ليك علشان تتقن مهارة تصميم الجداول التدريبية للبناء العضلي بطريقة علمية، عملية، ومبنية على أحدث الدراسات…
وتخلي عملاءك يحققوا نتائج أسرع وأقوى، وتثبت إنك مدرب محترف بيعتمد على العلم مش التكرار
الوصف
ما ستتعلمة داخل هذه الدورة
ما ستتعلمة داخل هذه الدورة
إزاي تصمم برنامج تدريبي احترافي لعملاءك من الصفر.
فهم آليات البناء العضلي بطريقة علمية مبسطة.
التلاعب بمتغيرات التمرين (الشدة – الحجم – التكرار – التردد).
اختيار التمارين الصح لكل هدف أو مستوى.
التعامل مع الفروق الفردية بين المتدربين.
خطوات التطبيق العملي لتصميم جدول فعّال يحقق نتائج ملموسة.
البونص الذي ستحصل عليه بمجرد اشتراكك في الدورة
- شهادة إتمام معتمدة تثبت إنك فاهم التغذية الرياضية
- جروب واتساب VIP لمتابعة الأسئلة والمناقشة مع المدرب .
- كتيب PDF شامل عن اختيار التمارين.
- ملف بالمراجع والدراسات المستخدمة في الكورس.
- شيتات جاهزة لتصميم برامج أسرع.
- خصم 10% على أي كورس آخر داخل المنصة لما تستخدم الكوبون دا EBF-10
- تحديثات مدى الحياة… أي محتوى جديد هيتضاف للكورس هيكون متاح ليك مجانًا
محتوى الكورس
7 أقسام · 34 درس
7 أقسام · 34 درس · 2 س 49 د
معاينة مجانيةبعد الاشتراك
- تكليفتكليفملف واحدبعد الاشتراك
- تحسين اختيار التمارينتكليفملف واحدبعد الاشتراك
- المقدمةدرس فيديو1:36بعد الاشتراك
- لماذا نتمرن في الاصل؟درس فيديو2:23بعد الاشتراك
- اختبار الوحدة 1اختباربعد الاشتراك
المدرّب
د/ زياد بدر
دكتور علاج طبيعي
- دكتور علاج طبيعيي - مختص في الضخامة العضلية وتصميم البرامج التدريبية - خبرة اكثر من 5 سنوات في المجال الرياضي وتدريب الرياضيين
تقييمات الطلاب
0.0
(0 تقييم)جاري التحميل...
